
耗时:50分钟|难度:零基础
菜品简介
不用专人看管、不糊底的电饭煲养生粥,粥底绵密出米油,鸡肉鲜嫩不柴,菌菇鲜香十足。口感清淡鲜醇、养胃易消化,无重油重盐,适合早餐、夜宵、清淡减脂餐。一键预约、自动熬煮,早起就能喝到热粥,省心又暖胃。
食材清单(2人份)
大米60g、鸡胸肉100g、香菇3朵、金针菇少许、姜丝、葱花、盐、白胡椒粉、香油少许
制作步骤
1.大米淘洗干净,提前浸泡15分钟;鸡胸肉切小丁,加少许胡椒粉腌制去腥;菌菇洗净切好备用。
2.电饭煲加入足量清水,放入大米、姜丝,按下煮粥键熬煮30分钟。
3.粥底浓稠后,放入鸡肉丁、香菇、金针菇,继续熬煮15分钟。
4.食材全部熟透后,加适量盐、白胡椒粉调味,撒葱花、滴少许香油即可。
烹饪小贴士
鸡肉最后下锅更鲜嫩,久煮容易发柴;提前浸泡大米,粥底更容易熬出浓郁米油,口感更绵密。