电饭煲南瓜粥做法，香甜浓稠，养胃好喝

耗时：35分钟 | 难度：极简

菜品简介

电饭煲南瓜粥是超适合日常的养胃粥品，口感绵密浓稠、自带清甜，无需加糖也香甜可口。做法简单省心，全程自动熬煮，不溢锅、不糊底，适合早餐、宵夜，老少皆宜，温润养胃。

食材清单

• 南瓜 200g
• 大米 适量
• 清水 足量

制作步骤

1. 大米淘洗干净，提前浸泡10分钟。
2. 南瓜去皮去籽，切成小块备用。
3. 将大米和南瓜块一同放入电饭煲，加入足量清水。
4. 开启煮粥模式，自动熬煮30分钟。
5. 程序结束后焖5分钟，搅拌均匀即可食用。

烹饪小贴士

• 老南瓜甜度更高，熬出来的粥更香更浓稠。
• 喜欢细腻口感可以用勺子压碎南瓜搅拌均匀。
• 无需额外加糖，保留食材本身的清甜。