耗时: 约 15 分钟
难度: 简单
菜品介绍
这是一道清爽型素菜下饭菜。茭白丝经过中小火煸炒,水汽减少后会带出自然清甜和淡淡焦香,口感干爽不油腻,适合搭配肉菜或作为清淡主食配菜。
食材
新鲜茭白,干辣椒,蒜末,少许生抽,蚝油,一点点白糖
制作步骤
1.茭白削掉外皮,切均匀细丝;干辣椒剪段。
2.锅烧热放油,下入茭白丝,中小火持续煸炒,中途不时翻动,把茭白内部水汽炒出去,表面微微泛黄。
3.拨开茭白,锅边下蒜末、干辣椒段炒香。
4.调入生抽、少量蚝油,少许白糖提鲜,大火快速翻拌十几秒拌匀直接装盘。
实操避坑
茭白含水很高,省略焯水步骤;煸制时间不够会出水,口感发软没有香气。