韭菜炒鸭血,鲜香滑嫩超入味,地道家常下饭素菜

韭菜炒鸭血

耗时
:10分钟|难度:零基础

菜品简介

一道性价比超高的国民家常下饭菜,口感鲜香嫩滑,味道浓郁不厚重。鸭血细腻软嫩、吸汁入味,搭配鲜香提味的韭菜,大火爆炒后香气十足,微微微辣的口感超级开胃。做法简单零难度,不用复杂调料,几分钟就能出锅,荤素口感兼具,拌米饭堪称一绝,专治日常没胃口。

食材清单(2人份)

鸭血1盒、韭菜1小把、小米辣、蒜末、生抽2勺、蚝油1勺、老抽少许、盐、白糖少许、食用油

制作步骤

1.鸭血切成均匀厚片,清水冲洗干净;韭菜洗净切段,蒜末、小米辣切好备用。
2.锅中烧水,水开下入鸭血焯水1分钟,去除腥味和多余血水,捞出沥干水分。
3.热锅热油,爆香蒜末和小米辣,放入鸭血轻轻翻炒,加入生抽、老抽、蚝油、少许白糖和盐调味。
4.淋入少许清水焖煮2分钟让鸭血入味,最后放入韭菜,大火快速翻炒断生即可出锅。

烹饪小贴士

翻炒鸭血动作要轻,避免碎裂;韭菜最后放,大火快炒锁住鲜香,不会发软发烂。
 

原创实测说明:本文菜谱经过人工实操制作、口味实测与步骤校对优化,食材配比、烹饪技巧、避坑要点均为实操总结,非网络搬运内容。

内容作者:苏小厨  |  编辑校对:速做菜网编辑组

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